Meditatiecursus

door Lydia Crevits

Wat gaan we leren?

ShambhalaWe leren een meditatie met vijf eenvoudige stappen die je stap voor stap in jezelf kunt doen. Dat geeft houvast en daardoor kun je ook in je leven andere stappen zetten.

Deze stappen zijn oude kennis die vol diepe betekenis zijn zoals in de mysteriescholen werd onderwezen door de Meesters van Shambhala in elk deel van de wereld.

Waar is het goed voor?

Om bijvoorbeeld te leren voeling krijgen met het leven, met de realiteit van de dingen, met je intuïtie en voor wie het goed zou zijn om losser te worden van gedachtestructuren.

Of om directer te zijn in de perceptie van wat je wil in je leven. Dan kan je ook meer innerlijke rust vinden. Geholpen door de vijf stappen kan men zichzelf vinden op momenten dat men door het leven uitgedaagd wordt of wanneer men zich losgeslagen of emotioneel voelt.

Voor mannen zou het bijvoorbeeld makkelijker worden om te leren zien wat een last is in het leven en eigenlijk onnodig en wat zeer zinvol is … en ook lastig. Juister kiezen en het verschil leren zien in wat belangrijk is en wat niet. Ook innerlijke rust, waar veel mannen naar op zoek zijn, kan gevonden worden, en een soort zelfvertrouwen wat men niet buiten zichzelf moet halen.Lydia

Over Lydia Crevits

Lydia heeft meer dan dertig jaar ervaring met het geven van meditatiecursussen en healing, en werkt ruim vijftien jaar met spirituele familieopstellingen.

Praktisch

Data: Vijf maandagnamiddagen: 22 oktober, 29 oktober, 5 november, 12 november en 19 november 2018
van 13u30 tot 17u30 (mag/kan wat uitlopen, breng eventueel boterhammetje mee)

Adres: Proosdijstraat 99, 8020 Hertsberge (Oostkamp, West-Vlaanderen)

Prijs: 200 euro voor de 5 namiddagen

Voor vijf tot acht deelnemers.

Inschrijven: Stuur een mailtje met je naam en je gsm- of telefoonnummer naar lydia(a)mayil.com (vervang (a) door @).

Getuigenissen

"Wat ik het fijnste vond, was dat de meditatie afgewisseld werd met heel concrete levenservarings-tips. Ik heb even veel opgepikt over het omgaan met de dagelijkse dingen in het leven, op een concrete manier, als dat ik deugd gehad heb van de meditatie."

"Ik vond het heel verrijkend; meditatie is nu een vaste waarde geworden in mijn leven en anders zou het er nooit van gekomen zijn. De workshops hebben een stuk mijn leven veranderd, ook wat innerlijke rust gebracht, ik ben héél content dat ik dat gevolgd heb."

"er was een mooie afwisseling tussen meditaties en gesprek waardoor de tijd vloog en het heel goed vloeide."

"Ik heb er héél veel aan gehad. Ik heb eigenlijk nog nooit gemediteerd; in die cursus zaten zowel mensen zoals ik, die wel al met zichzelf gewerkt hebben, maar nog niet gemediteerd hebben, maar daar zaten ook mensen bij die al meditatie gevolgd hadden, maar dat stoorde niet en je merkte dat het voor alle partijen een zeer deugddoend gegeven was."

"Lydia is inlevend, invoelend, ze denkt met je mee, en ze kan ook heel goed luisteren. We hadden echt de gelegenheid om ons ding ook te zeggen, en zij pikte daar dan heel goed op in. Wij vonden het super!"

"ik heb ongelooflijk veel gehad aan de levenswijsheid, nu nog altijd"

"Voor mij was het vooral een goede bevestiging van dingen die ik al wist, of dacht te weten. Ik vond het zeer boeiend. Lydia geeft les op een directe manier en vanuit haar hart, en ik vind het ook wel heel zuiver en heel rein wat ze zegt"

"wat ik tof vond, Lydia maakte ook telkens tijd om tijdens de meditatie bij iedereen even individueel rond te gaan, en dat voelde telkens als een duwtje in de rug"

"Ik heb eigenlijk wel graag iemand zoals Lydia die heel eenvoudig is, niet dat zweverige gedoe, en die ook heel open is; ze vertelt even goed over zichzelf en dat nodigt dan ook uit om over jezelf te praten."

Heb je nog vragen?

Contacteer ons gerust! Stuur een mailtje naar lydia(a)mayil.com (vervang (a) door @) of bel 050 68 96 33 (of +32 50 68 96 33 vanuit Nederland)