Terug naar de Werkboek-oefeningen

Werkboek-oefening

Vrede met de onvrede - het is goed om meer te verlangen

Uit het Basiswerkboek

Vrede met de onvrede

Het is goed om steeds meer te gaan verlangen, en steeds minder tevreden te zijn met je leven zoals het is; maar tegelijk moet je vrede vinden met je onvrede.

Print deze oefening uit
Laat je verlangen steeds oneindiger worden

Je verlangen moet niet kleiner worden, maar groter. Je verlangen moet groeien, steeds maar groeien, steeds oneindiger worden. Je moet steeds minder tevreden kunnen zijn met je leven, omdat je meer uit je leven kan halen. Als je denkt dat het leven mooier kan zijn, en je in deze onvrede vrede kan vinden - dat is een tegenstelling die Ik hier bewust inbouw - dan ben je goed bezig.”

Meditatie-oefening

Sluit je ogen. Denk even na over je leven zoals het is en daarna over hoe je je leven zou willen zien, welke veranderingen je zou verlangen. Bekijk de onvrede die je hebt over je huidige situatie en je leven.

Misschien zijn er zelfs nog meer dingen die je zou kunnen verlangen om je leven mooier te maken? Kan je meer verlangen? Verlang je naar het oneindige? Het hoogste, het mooiste?

Maak daarna bewust vrede met je onvrede.
Aanvaard dat ze er is en wees er zelfs blij mee.

Herhaal deze oefening gedurende de volgende dagen.

Opdracht

Wat voor moois verlang je, en wat voor oneindigs zou je nog meer kunnen verlangen? Maak eens een lijstje.

Vergeet niet om daarna vrede te maken met deze onvrede!

Deze oefening komt uit het “Morya Wijsheid Basiswerkboek” punt 8 (In onderwerp 2: Omgaan met beweging) © Mayil.com, Geert Crevits

Het oorspronkelijke citaat van Meester Morya komt uit “Morya Wijsheid 1: Bewust handelen” (Geert Crevits), hoofdstuk 2: ‘Veranderingen op deze aarde’ © www.mayil.com

Print deze oefening uit
Morya Wijsheid Basiswerkboek